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■■■ フィルドリップいわき店のレッグ＆フット ■■■
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現代人の足はかなりダメージを受けています。
合わない靴の着用、靴を履いての長時間の立ち仕事、高ストレス、運動不足、アスファルトの固い道路など、足を取り巻く環境はきわめて厳しいものです。
その結果、外反母趾やタコやむくみなどの足のトラブルも深刻になってきています。
そこでおこなうレッグエステの基本は、人の体が本来持っている自然治癒力を高め、それによって健康で美しい体を維持しようというものです。
足はストレスを受けやすいところ。ぜひレッグエステで足のリラクゼーションを体験してください。
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| フットバスで洗浄・殺菌 |
まずは足浴です。
フットバスに１０分間入っていただきます。
洗浄・殺菌効果のある液を入れるで足元をリフレッシュできます。
それと同時に足をあたためる事で、この後行なうマッサージの効果をより高めることができるのです。
フットケアコースの方は足裏をやわらかくし、スムーズに角質を除去できます。
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| 角質を除去（フットケアコースのみ） |
かかとがガサガサしていたり、ヒールのある靴を履いて硬くなってしまった部分などをやさしく除去します。
一気に固い部分をすべて除去してしまうと、さらに硬い角質になってしまう可能性があるので、ほどほどにやわらかい角質になるようにしていきます。
余分な角質を除去することで足の臭いも軽減し、マッサージで使うマッサージクリームの浸透が良くなり、保湿効果も高まります。
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| マッサージですっきり |
足は血液やリンパを流れさせるのに筋肉を使います。
しかし立ちっぱなしや座りっぱなしなどで筋肉をあまり動かさなかったりすると、流れが悪くなり老廃物がたまります。
これがむくみの原因になるのです。
筋肉マッサージをしてあげることにより、血液やリンパの流れが良くなります。
その為、むくみや足の疲れが取れたり、体の循環も良くなるので、排便・排尿が良くなったりします。
マッサージの後には水分をたっぷり摂って老廃物を排出してください。
次の日の足が変わってきます。
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 レッグマッサージコース ４０分 ￥３,５００ー
（フットバスの後、マッサージをおこないます）
フットケアコース ６０分 ￥５,０００−
（レッグマッサージコース＋足裏の角質を除去します） |
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